주간식단(2023.03.06~2023.03.12)
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작성일2023-03-03 18:23 조회361회 댓글0건본문
2023년 3월 주각식단 홈페이지2.xlsx
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| 3월 6일 | 3월 7일 | 3월 8일 | 3월 9일 | 3월 10일 | 3월 11일 | 3월 12일 | ||||||||||||||||||||
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 | 토요일 | 일요일 | ||||||||||||||||||||
| 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 참치마요샌드위치 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | ||||||||||||||||||||
| 북어채무국 | 브로컬리양송이스프 | 참치김치찌개 | 바나나 | 청국장찌개 | 아욱건새우된장국 | 우렁된장찌개 | ||||||||||||||||||||
| 감자채볶음 | 꽈리고추멸치볶음 | 진미채볶음 | 두유 | 쥐어채볶음 | 새우젓계란찜 | 콩나물무침 | ||||||||||||||||||||
| 새송이메알장조림 | 우엉채볶음 | 파래김/양념장 | 배추김치 | 삼겹김치볶음 | 무말랭이무침 | 김자반 | ||||||||||||||||||||
| 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 옥수수수염차 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | ||||||||||||||||||||
| 653 | 714 | 684 | 703 | 720 | 684 | 677 | ||||||||||||||||||||
| 국수장국 | 쌀밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 콩나물밥/달래장 | 잡곡밥 | 떡라면 | ||||||||||||||||||||
| 배추김치 | 대구지리탕 | 콩나물국 | 쇠고기미역국 | 두부호박새우젓국 | 어묵매운탕 | 누룽지국 | ||||||||||||||||||||
| 샐러리탕수육 | 제육볶음 | 닭도리탕 | 계란장조림 | 가자미조림 | 배추김치 | |||||||||||||||||||||
| 달래무생채 | 상추,깻잎/쌈장 | 무나물 | 만두강정 | 숙주나물 | ||||||||||||||||||||||
| 포기김치 | 궁채무침/포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 배추김치 | ||||||||||||||||||||||
| 654 | 836 | 780 | 736 | 772 | 748 | 690 | ||||||||||||||||||||
| 수정과 | 결명자차 | 보리차 | ||||||||||||||||||||||||
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