주간식단(07.31~08.06)
페이지 정보
작성일2023-07-28 20:35 조회313회 댓글0건본문
202307주간식단5주.xlsx
(37.7K)
|
||||||||||||||||||||||||
| 7월 31일 | 8월 1일 | 8월 2일 | 8월 3일 | 8월 4일 | 8월 5일 | 8월 6일 | ||||||||||||||||||
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 | 토요일 | 일요일 | ||||||||||||||||||
| 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | ||||||||||||||||||
| 참치김치찌개 | 북어감자국 | 쇠고기무국 | 쇠고기미역국 | 어묵매운탕 | 부대찌개 | 만두국 | ||||||||||||||||||
| 숙주나물 | 김자반 | 멸치땅콩볶음 | 꽁치김치조림 | 감자브로컬리볶음 | 진미채볶음 | 삼겹김치볶음 | ||||||||||||||||||
| 브로컬리/초고추장 | 쇠고기꽈리고추장조림 | 연두부/양념장 | 콩나물무침 | 새송이장조림 | 도시락김 | 명엽채볶음 | ||||||||||||||||||
| 포기김치 | 포기김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | ||||||||||||||||||
| 602 | 625 | 621 | 664 | 670 | 659 | 688 | ||||||||||||||||||
| 메밀소바 | 잡곡밥 | 잡곡밥,후리카케 | 콩국수 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 자장라면 | ||||||||||||||||||
| 배추김치 | 동태찌개 | 콩나물김치국 | 배추김치 | 차돌된장찌개 | 콩나물국 | 배추김치 | ||||||||||||||||||
| 훈제오리/부추무침 | 돈까스/소스 | 떡갈비/소스 | 불고기 | 제육볶음 | 누룽지국 | |||||||||||||||||||
| 계란장조림 | 웨지감자/케찹 | 노각생채 | 양배추찜/쌈장 | |||||||||||||||||||||
| 포기김치 | 양배추키위소스,김치 | 포기김치 | 궁채무침/포기김치 | |||||||||||||||||||||
| 554 | 794 | 916 | 826 | 710 | 758 | 665 | ||||||||||||||||||
| 바나나 | 요쿠르트 | 매실차 | 수박 | 보리차 | ||||||||||||||||||||
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
